När Strukturen Bryts

Vad händer om ett system byggt på strikta rutiner plötsligt bryts?

För första gången på nästan 2 år har jag blivit förkyld.
Och även ett mindre avbrott som exempelvis en förkylning kan vara tillräckligt för att exponera en svag länk i vilket system som helst:
Tillfället då annars spända tyglar slaknar något.

”Ingen träning på morgonen, så nu kan jag sova lite längre.”
”Nu kan jag hoppa över eftermiddagens gym-träning och vila istället.”

Men att utnyttja lösa tyglar till att avvika från sina rutiner är inte detsamma som vila.
Det är egots sätt att börja förhandla.

Detta är orsaken till att många system kollapsar långt före målet är uppnått.
Inte för att kraven är för höga egentligen, utan snarare för att sinnet ser en utväg och direkt tar varje chans det kan för att skriva om regelverket.

Jag har lärt mig att täppa till det hålet.

Om jag inte kan följa min ursprungliga plan så väljer jag inte att avvika från mitt system.
Jag har redan i förväg etablerat regler för hur jag skall gå till väga om jag inte kan följa den normala rutinen.
Jag har gjort detta för att bibehålla rytm och struktur genom oplanerade händelser, utan att lämna utrymme åt förhandling med mig själv.

Vakna vid samma tid.
Följa samma sekvens av rutiner.
Ersätta aktivitet enligt Plan A med aktivitet enligt Plan B.

Poängen är inte själva träningen.
Poängen är att förhindra att ett långsiktigt och etablerat system slirar iväg och ger utrymme till förhandling.

Egot behöver bara en enda vinst för att nästan obemärkt gå vidare till att förhandla även om andra delar av strukturen, eller så småningom hela systemet…

Ett stabilt system förlitar sig inte till vilja och motivation.
Ett stabilt system blir inte sårbart vid förändring.

Ett stabilt system har täppt igen hålen redan innan de uppstår.